螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),磷脂等營(yíng)養成分,色澤鮮艷,營(yíng)養豐富,你喜歡吃什么?達蓮公司提醒同樣,海參含有一個(gè)豐富的蛋白質(zhì)、鈣和碘,營(yíng)養教育價(jià)值具有極高,是非常好的一種文化養生功能食品,你喜歡吃嗎?想吃雙倍美味嗎? 今天就讓美味重疊,讓幸福倍增!
達蓮公司提醒食材明細:蟹,海參,黃酒,醬油,味精,白糖,濕淀粉,蔥,姜等。
制作步驟:
1、將海參泡發(fā)好后順長(cháng)劈成片,在沸水中焯一下,撈出備用;2、達蓮公司提醒加入花生油炒鍋,燒至70%熱,放入海參中炒..3、放入煮飯酒,醬油,肉湯,味精,糖燒穿
;4、用濕淀粉勾芡,淋混合洋蔥胡椒油,倒入托盤(pán)
;5、加入少量油煎鍋,中火至70%熱,放蔥,姜末,炒香;6、蟹添加時(shí),煮飯酒,調勻顛翻,醬油,湯,MSG攪拌
;7、鍋內沸后用濕淀粉勾芡,淋上蔥椒油,澆在海參上即可迅速出鍋。
菜味:色澤紅潤,軟爛醇厚,味道鮮美..